Dieta lui Iuliana Luciu

Image and video hosting by TinyPic
Sora Nicoletei Luciu, Iuliana, a slăbit 10 kilograme cu un regim asemanator.

Vedeta ajunsese la 70 de kilograme şi nici măcar o haină nu o mai încăpea.

„M-am hotărât că este momentul să slăbesc când a început vara. Încercam să mă îmbrac cu diverse lucruri din garderobă şi nu îmi veneau bine. Nu mai încăpeam în haine. Atunci am zis că trebuie să slăbesc neapărat!", a declarat vedeta pentru perfecte.ro.

Iuliana a apelat la nutriţionistul surorii sale mai celebre şi, pe lângă sfaturile acestuia, actriţa a folosit şi regimul draconic al Nicoletei: supa de pui şi compotul.


Meniul zilnic contine:


-lactate slabe în grăsimi

- legume fierte, crude sau pe grătar

- supă pui cu orez, cartofi sau fidea, de trei ori pe zi

- 2 litri de compot de mere pe zi. În doi litri de apă se pun doar şapte mere. Nu se adaugă zahăr.