Dieta lui Claudia Pătrăşcanu

Image and video hosting by TinyPic


La 56 de kilograme, solista e mulţumită de felul în care arată şi recunoaşte că, din când în când îşi mai satisface poftele de dulciuri.

Iată regimul Claudiei :

* mănâncă cel puţin două mese principale pe zi, fie acasă, fie la restaurant
* nu-şi cumpără mâncare pentru acasă decât pentru micul dejun (lapte, cereale, brânzeturi) şi dulciuri deloc
* mănâncă, totuşi, ceva dulce o dată pe săptămână
* îşi satisface pofta de pizza o dată la două luni (mâncarea ei preferată)
* a început să alerge pe stadionul 23 August (Claudia a făcut mult sport în copilărie şi a participat la competiţii organizate de atletism, când era mică)
* merge la sala de fitness de 2-3 ori pe săptămână, de câţiva ani