Dieta cu naut este recomandata daca ai o afectiune de tip diabet sau hipoglicemie. Nautul este bogat in minerale ce care ajuta la eliminarea conservantilor. Nautul este bogat in proteine, saruri minerale (fosfor, potasiu, magneziu, calciu, fier) si in complexul de vitamine B.
Fibrele previn cresterea prea rapida a nivelului de zahar din sange imediat dupa masa.
