Alimente care influenteaza grasimea de pe burta

Photobucket

Alimentele care influenteaza grasimea de pe burta, in mod pozitiv sau negativ, sunt:

Afinele

Cercetarile recente au legat acest fruct de scaderea grăsimii abdominale.

Alcoolul

Bautorii , in special cei de bere tind să aibă burta mult mai grasa, ca si restul.

Sparanghel

Este un diuretic natural care ajută sa se elimine apa din tesuturile din zona abdomenului.

Somonul

Alimente bogate in Omega 3 promoveaza o digestie buna si astfel o burta plata.

Supe la plic

Supele la plic sau conserve sunt foarte bogate in sodiu care retine apa in zona taliei.

Pepene rosu

Elimina apa in exces din organism.

Popcornul

Acest aliment face ca si stomacul sa se dilate si astfel burta va fi mai mare.

Suc de cirtice

Atenueaza grasimea din zona abdominala.