Iata un tratament naturist pentru obezitate:
Efectele benefice ale oţetlui de mere sunt binecunoscute pentru un nivel de colesterol crescut şi a eficienţei sale în tratarea obezităţii.
Reteta următoare se bazează pe otet de mere, usturoi si miere.
Usturoiul este recomandat pentru un număr mare de afecţiuni: hipertensiune arterială, astenie, reumatism, boli pulmonare, paraziti intestinali, etc., în timp ce mierea este un complex de vitamine naturale.
Ai nevoie de:
-un borcan cu 400 g miere, 1 căţel mare de usturoi, 400 ml oţet de mere, un borcan gol de 800 g.
Curăţaţi şi pisati usturoiul, apoi se pune în borcanul gol; se adăuga miere şi oţet de mere, până când borcanul este plin.
Se amestecă bine cu o lingură până când toata mierea este dizolvată în oţet.
Se lasă la macerat 10 zile şi se agită amestecul cel puţin o dată la fiecare 2 zile, deoarece usturoiul are tendinta de a se ridica la suprafata.
După 10 zile, filtrati compoziţia, păstraţi fluidul în borcan şi se pune într-un loc răcoros. Puteţi, de asemenea, sa-l păstraţi în frigider.
În fiecare dimineaţă, pe stomacul gol, se ia 1 linguriţă din acest amestec.
După 4-5 zile apetitul este diminuat, ceea ce este o descoperire importantă pentru persoanele obeze sau supraponderali.
Oţetul dizolvă grăsimile din organism şi reduce pofta de mâncare.
Usturoiul este eficient pentru întregul organism, având un efect tonic, antisclerotic, antispastic şi vermifug si de asemenea, scăderea tensiunii arteriale, etc .
Mierea protejează mucoasa tubului digestiv, are efecte laxative şi conţine vitamine necesare pentru organism.
Pe lângă această reţetă, reducerea consumului de dulciuri si produse prajite se recomandă, de asemenea.
