Cand Andreea se ingrasa 2-3 kilograme, ea urmeaza o dieta disociata de patru zile. Dieta disociata a ei consta in prima zi numai peste , a doua zi legume , a treia pui iar a patra zi, orez. Nu mai consuma alte alimente decat cel specfic pentru ziua respectiva si bea numai apa sau ceai. Nu le consuma intr-o anumita ordine de zile ci in functie de felul in care se simte. Ea repeta dieta pana cand ajunge la greutatea dorita.
In completarea acestei diete, Andreea Raicu bea foarte multa apa plata si face mult sport si se intretine practicand Tae Bo, care sunt exercitii excelente pentru slabit deoarece intr-o ora intensa de Tae Bo se consuma intre 600-800 calorii.
