Delia se declara impotriva dietelor, rezumandu-se doar la a manca sanatos, pentru ca principalul motiv al bolilor si a excesului de greutate este consumul excesiv de E-uri si mancatul nesanatos.
Ea mananca destul de sanatos si nu este nevoita sa tina diete. Consuma multe supe de legume, fructe, cereale integrale iar din cand in cand se rasfata cu cate o pizza si cartofi prajiti. De asemenea, ea a ales dansul ca forma de exercitiu fizic pentru intretinerea corporala.
