Alcoolul in sine nu contine grasimi, si nici nu este transformat de organism in grasime. De fapt, este prima sursa de energie consumata de corpul tau, care il trateaza ca pe o toxina si incearca sa il elimine cat mai repede. In urma consumului de alcool se produce o schimbare in organism. Glucoza si acizii grasi cunoscuti pentru furnizarea energiei incep sa se stocheze, iar alcoolul devine principala sursa de energie.
Cu atat de multa energie la dispozitie, corpul va stoca toata grasimea pe care o mananci cand bei. De fapt, mai degraba te ingrasa mancarea grasa consumata cu un pahar de bautura, decat aceeasi mancare, la o masa fara alcool. In plus, acesta are efect diuretic pentru organism chiar daca este amestecat cu apa sau suc de portocale. Consumand alcool nu vei face altceva decat sa elimini substantele sanatoase din organism si in niciun caz nu vei asimila substante nutritive.
Alcoolul este in sine, bogat in calorii:
1 pahar de vin rosu = 82 calorii
1 pahar de vin alb = 105 calorii
1 pahar vodka = 163 calorii
1 pahar de sampanie = 105 -180 calri
1 bere = 125 – 200 calori
1 pahar wisky = 100 calorii
