Mihaela Tatu a slabit 6 kilograme cu o dieta urmata insa nu cu foarte mare strictete, dupa cum sustine ea - formate din fructe (in special citrice), legume, lactate degresate si carne de pui, vita sau peste.
In plus, vedeta a consumat foarte multa apa si a facut sport "la greu".
Pe langa orele la fitness, si-a mai lucrat corpul cu ajutorul dansului sportiv, al calariei si al inotului.