A slabit 30 de kilograme cu Weight Watchers

Photobucket


Celebra actrita din Dreamgirls, Jennifer Hudson, a reusit sa slabeasca 30 de kilograme in 7 luni si arata exceptional. Ea a ajuns in sapte luni de la 90 de kilograme la 60 de kilograme dupa ce a adoptat dieta Weghit Watchers care se bazeaza pe un sistem de puncte permise pe zi.

Ea a mancat bine, nu a suferit de foame , deoarece a mancat multe legume iar in aceasta dieta , legumele au un numar de puncte mic si se pot manca in cantitati mari.

LinkWithin

Related Posts with Thumbnails