Cea mai simpla formula si cea mai folosita de medici.
Greutate ideala (kg) = inaltimea (cm) – 100
Astfel, pentru un adult cu inaltimea de 180 cm, GI = 180 – 100 = 80 kg
Principalul avantaj al acestei formule este simplitatea sa. Dar, tocmai aceasta simplitate sta la originea unor erori importante; greutatea ideala este supraestimata la persoanele inalte.
