Beneficiile uleiului de susan

Photobucket
Beneficiile uleiului de susan au fost descoperite de secole şi este utilizat cu încredere de naturalistii din întreaga lume.

Acest ingredient natural este extras din seminţe de susan, care sunt compuse aproximativ 60% din ulei. Uleiul este bogat în grăsimi mononesaturate şi polinesaturate, care sunt considerate a fi "grăsimi bune".

Uleiul de susan este foarte hrănitor, deoarece conţine cantităţi mari de cupru, magneziu, calciu, fier, vitamine B1, zinc şi mangan. Toate aceste elemente nutritive sunt extrem de importante pentru sănătate iar acesta este motivul pentru uleiul de susan este folosit la gatit, precum la îngrijirea pielii.

Susanul este foarte benefic, deoarece poate ajuta la prevenirea unor probleme de sănătate cum ar fi:

•migrene

•cancer de colon

•artrită

•osteoporoză


Uleiul de susan poate fi folosit la gatit sau ca dressing pentru salate diferite şi nu numai că nu are un gust delicios de alune dar are, de asemenea,  capacitatea de a rămâne în stare proaspătă, fără a se râncezi pentru perioade lungi de timp.

Uleiul de susan conţine antioxidanţi care pot fi de ajutor în lupta împotriva îmbătrânirii, de aceea este folosit ca un remediu in interior, cât şi in exterior.


Deoarece uleiul de susan este natural şi nu conţine ingredienti nocivi, acesta poate fi utilizat cu încredere în îngrijirea pielii si au existat ocazii rare de reacţii alergice . Aici sunt principalele beneficii a uleiului de susan in ingrijirea pielii:

•nutriţie, deoarece conţine cantităţi mari de nutrienţi, benefici pentru piele ca vitamina A si E

•protectie solara

•hidratarea pielii

•detoxifiere - poate absorbi substantele toxice

•acţionează ca o substanţă antibacteriena pentru a preveni bacteriile orale

•previne acneea

•vindeca erupţiile cutanate uşoare a copilului


Acest remediu vechi indian e considerat benefic, precum are şi un bun gust .