Mereu in miscare si plina de energie, arzi caloriile foarte rapid. Esti intr-o competitivitate cu tine insati, iar obtinerea rezultatelor rapide este un tel, dietele lungi nefiind pe placul tau.
Pentru ca adori mancarurile picante, problemele tale stomacale sunt destul de frecvente. Dieta astrologica iti recomanda o diversitate a produselor si o renuntare totala la grasimi si dulciuri. Nu trebuie sa faci excese de cafea, tutun, alcool sau bere, care pot accentua o eventuala bulimie de stres.
Poti adopta un regim disociat, iar daca ai puterea sa tii o dieta mai lunga, poti urma una saraca in calorii, dar bogata in proteine. Ai nevoie de alimente cu un continut bogat de fosfat de potasiu, precum rosiile, fasolea, nucile, maslinele, ceapa, bananele, laptuca, spanacul, caisele, lintea sau orezul brun.
Nu renunta la verdeturi (marar sau patrunjel), carnea de capra sau de oaie si fructe (pepene rosu sau grepfrut). Pentru a te mentine in forma, poti sa administrezi si vitamine ca PP si B12.
